関節リウマチについて知ろう！ 関連読本

ウチの父が昔よく読んでいた「河端 正也」。当時は、こんなの何が面白いんだろうと思っていた。なかでも父が特に気に入っていたのが「腰が痛い、足がしびれる、歩けない―腰痛 (NHKきょうの健康Qブック)」というやつだったと記憶している。

今日、僕も試しに「腰が痛い、足がしびれる、歩けない―腰痛 (NHKきょうの健康Qブック)」を読んでみた。すると、父があれだけ「腰が痛い、足がしびれる、歩けない―腰痛 (NHKきょうの健康Qブック)」に夢中だったワケが少しだけわかったような気がする。

ここんとこ風が強い日が続いている。
来週末、寝台列車にでも乗って1人で小旅行に出かけようか。

僕はクローゼットの中のボストンバッグを引っ張り出した。

やや記載が簡略ですが。。
腰痛について、著者の知見をイラストを使って説明している。
腰痛のしくみと原因．腰痛の診断と治療．
症状から見る腰痛のタイプと特徴．運動療法などが記載されています。
予防についての知見もあります。
もう少し詳しいと良いのですが。